面对上一任的打脸，很多人都会感到尴尬和无力，有时候大家需要通过一些策略来化解尴尬，从头找回自己的尊严，这篇文章小编将将为你提供一份挺秃然的打脸上一任通关策略，帮助你走出困境，重拾自负。

大家需要壹个醒目的深入了解来吸引读者的注意力，壹个好的深入了解应该简洁明了，同时能够概括文章的主题。“逆袭之路：怎样巧妙打脸上一任，重拾自负”，这样的深入了解既能够吸引读者的眼球，又能清晰地传达文章的核心内容。

1、认清现状，调整心态

面对上一任的打脸，首先要做的就是认清现状，调整心态，不要过于在意对方的言行，更不要因此陷入自卑，要明白，每个人都有自己的优点和长处，上一任的看法并不代表一切。

2、反思自己的难题

在调整心态的同时，也要反思自己在情感中的难题，是不是有一些地方做得不够好，导致了分手？是不是有一些习性需要改进？只有真正认识到自己的难题，才能有针对性地化解难题。

3、提高自己

为了让自己更有魔力，大家需要不断地提高自己，无论是外貌还是内在，都要努力让自己变得更好，锻炼身体，进修新技能，提高自己的气质和素质。

4、保持独立

保持独立是摆脱上一任打脸的决定因素，不要过分依赖对方，要有自己的生活圈子和兴趣爱慕，只有保持独立，才能在情感中更加自负。

5、展现自负

在面对上一任时，要展现出自负的一面，不要过于在意对方的评价，要有自己的守则和底线，也要展现出自己的优点和长处，让对方看到你的改变和提高。

6、巧妙应对

面对上一任的挑衅和攻击，要学会巧妙应对，不要直接和对方争吵，更不要陷入无休止的争执，可以通过幽默的方法化解尴尬，让对方了解你已经放下了过去的恩怨。

7、扩大社交圈

扩大社交圈也是摆脱上一任打脸的重要途径，多参与一些社交活动主题，结交新的兄弟，让自己的生活更加丰盛多彩，也能在社交圈中遇到更合适的人，开始新的情感旅程。

8、保持乐观心态

在整个经过中，要保持乐观的心态，不要由于上一任的言行而影响自己的心情，要相信自己的能力和魔力，相信自己能够找到更好的伴侣。

怎么样？经过上面的分析的策略，大家可以发现，面对上一任的打脸，大家并不需要过于在意，只要大家认清现状，调整心态，反思自己的难题，不断地提高自己，保持独立和自负，就能巧妙地应对上一任的挑战，扩大社交圈和保持乐观的心态也是摆脱上一任打脸的重要途径，希望这份策略能够帮助你走出困境，重拾自负，开始新的情感旅程。